productos anticancerígenosEstos productos anticancerígenos pueden ayudar a prevenir la aparición de células cancerígenas en el organismo. Modernos estudios científicos han demostrado la eficacia de los preciosos antioxidantes que contienen algunas legumbres, cítricos, vegetales, legumbres, té verde, especias y aceite de oliva. Qué comer para no enfermar de cáncer?

  1. Brócoli y coles de Bruselas: contienen antioxidantes, en particular Isotiocianato, que bloquea las mutaciones celulares. Las coles de Bruselas, como profiláctico, se mostraron especialmente eficaces en el cáncer de mama.
  2. Ajo: elemento muy potente contra el cáncer de pulmón y de piel. Contiene moléculas capaces de destruir las células cancerígenas en sus primeros estadios. Eleva la inmunidad, y ayuda a eliminar toxinas del organismo.
  3. Remolachas y verduras: una ayuda irremplazables frente a algunos tipos de tumores. Sus fibras vegetales ayudan a mantener limpio el intestino. Se recomienda tomarlas con queso, hervidas y al horno.
  4. Tomates: contienen en altas concentraciones Licopina, que evita la aparición de tumores malignos.
  5. Uvas: Resveratrol es uno de los componentes de las uvas, considerado como uno de los antioxidantes más potentes, que refuerza nuestro sistema inmunitario, con capacidad para reconocer elementos extraños en nuestro organismo y evitar divisiones celulares malignas.
  6. Zanahorias: principal fuente de Beta-carótenos y potentes antioxidantes, que destruyen formaciones malignas. Nos protege en particular de los cánceres de laringe, estómago y vejiga. A consumir preferentemente crudas.
  7. Cítricos: los Monoterpenoides que contienen los cítricos expulsan del organismo divisiones celulares malignas y oncogenes peligrosos. El Lipomeno que contienen las naranjas y limones refuerza nuestro sistema inmunitario.
  8. Aceite de oliva: entre los componentes de esta grasa encontramos el ácido oleico, especialmente eficaz frente a los cánceres que sufre la mujer. Se recomienda el consumo diario de aceite de oliva Virgen Extra, de primera extracción y molturado en frío para reducir el riesgo de contraer cáncer de mama y de ovarios. El aceite de oliva es uno de los principales productos anticancerígenos.
  9. Té verde: se considera un eficaz antioxidante gracias a sus Flavonoides, Polifenoles y Catequinas, que poseen la capacidad de neutralizar células malignas. Se han publicado más de 600 investigaciones sobre el uso profiláctico del té verde. Se recomiendan 3 tazas al día.
  10. Cúrcuma: precioso aliado de nuestra salud! La curcumina posee la capacidad de detener procesos malignos en nuestro organismo, sin dañar las células sanas. Numerosos estudios científicos han confirmado la elevada eficacia de la cúrcuma frente al cáncer cerebral, de mama, esófago y glándulas pancreáticas.
  11. Frijoles y legumbres: contiene fibra saludable y fitoestrógenos que ayudan a estabilizar el nivel hormonal en la mujer (los niveles inadecuados de estas hormonas pueden provocar cáncer). Se recomiendan consumir frijoles, judías o guisantes 3 veces por semana.
  12. Semillas de lino: la Lignina es uno de sus principales componentes, bloquea la mutación celular, y mejora la inmunidad general del organismo.

Para evitar la formación de tumores malignos, no basta con comer sano productos anticancerígenos, también debemos matenernos activos, evitar el estrés y fomentar actitudes positivas.