El aceite de oliva virgen extra es un remedio natural eficaz contra el estreñimiento gracias a su efecto lubricante en el sistema digestivo. Al consumirse, suaviza la consistencia de las heces, facilitando su tránsito por el colon. Además, estimula la producción de sales biliares que ayudan a descomponer las grasas y activan el movimiento intestinal, promoviendo una evacuación regular y sin molestias mientras protege la mucosa gástrica e intestinal de forma saludable.
