L’huile d’olive extra vierge pendant la grossesse

Huile d’olive extra vierge pendant la grossesse

La consommation pendant la grossesse d’une huile de la plus haute qualité augmente le niveau d’antioxydants du lait maternel et favorise une meilleure santé pour le bébé, qui durera toute sa vie.

Une nouvelle étude a découvert que l’huile d’olive premium pendant la grossesse renforce son système de défense pendant l’allaitement et, en plus, le protège contre les maladies pour le reste de sa vie.

Selon l’équipe scientifique, la santé d’une personne ne dépend pas de la consommation d’un seul produit, mais d’un mode de vie. Cela dit, nous savons depuis longtemps que l’alimentation des parents a un impact sur la santé du bébé. De plus, la qualité des ovules et du sperme dépend aussi de l’alimentation et du mode de vie des parents.

Source de nutriments

Les travaux, menés sur des rats et publiés dans la revue Food Chemistry, rappellent que le lait maternel représente la meilleure source de nutrition pour les nourrissons. C’est parce qu’il contient à la fois des nutriments essentiels et des composants bioactifs (hormones, anticorps, cellules souches, micro-organismes).

Il offre également de multiples avantages à court et à long terme pour la mère et le nourrisson, car il contribue à réduire l’incidence des infections et le risque de futures maladies métaboliques. Maintenant, on en sait plus : les composés phénoliques de l’huile d’olive extra vierge peuvent être présents dans le lait maternel et disponibles pour les nourrissons.

Ces composés phénoliques, qui donnent l’arôme, la saveur et la couleur, sont des antioxydants naturels présents dans l’HOVE, comme dans d’autres fruits et légumes. Il en existe environ 10.000 et favorisent la santé du bébé à travers l’alimentation de la maman, de l’utérus jusqu’à la fin de ses jours.

Les composés phénoliques ou polyphénols

• nous protègent face aux maladies vasculaires, élimine le soi-disant mauvais cholestérol, LDL (ennemi de la santé lorsqu’il s’oxyde et s’accumule dans les artères)
• possède un important pouvoir anticoagulant, fait augmenter les particules de bon cholestérol, et confère donc un haut pouvoir antithrombotique
• ce sont des antimicrobiens eficaces
• réduisent la pression artérielle
• aident à perdre du poids

Achetez de l’huile d’olive extra vierge constitue un excellent investissent pour votre sante et celle de vos enfants

Huile d’olive Extra Vierge

Source: https://www.elcorreo.com/jantour/nutricion/aceite-oliva-virgen-20220729104647-nt.html?ref=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F