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Huile d’olive extra vierge pendant la grossesse

La consommation pendant la grossesse d’une huile de la plus haute qualitĂ© augmente le niveau d’antioxydants du lait maternel et favorise une meilleure santĂ© pour le bĂ©bĂ©, qui durera toute sa vie.

Une nouvelle Ă©tude a dĂ©couvert que l’huile d’olive premium pendant la grossesse renforce son systĂšme de dĂ©fense pendant l’allaitement et, en plus, le protĂšge contre les maladies pour le reste de sa vie.

Selon l’Ă©quipe scientifique, la santĂ© d’une personne ne dĂ©pend pas de la consommation d’un seul produit, mais d’un mode de vie. Cela dit, nous savons depuis longtemps que l’alimentation des parents a un impact sur la santĂ© du bĂ©bĂ©. De plus, la qualitĂ© des ovules et du sperme dĂ©pend aussi de l’alimentation et du mode de vie des parents.

Source de nutriments

Les travaux, menĂ©s sur des rats et publiĂ©s dans la revue Food Chemistry, rappellent que le lait maternel reprĂ©sente la meilleure source de nutrition pour les nourrissons. C’est parce qu’il contient Ă  la fois des nutriments essentiels et des composants bioactifs (hormones, anticorps, cellules souches, micro-organismes).

Il offre Ă©galement de multiples avantages Ă  court et Ă  long terme pour la mĂšre et le nourrisson, car il contribue Ă  rĂ©duire l’incidence des infections et le risque de futures maladies mĂ©taboliques. Maintenant, on en sait plus : les composĂ©s phĂ©noliques de l’huile d’olive extra vierge peuvent ĂȘtre prĂ©sents dans le lait maternel et disponibles pour les nourrissons.

Ces composĂ©s phĂ©noliques, qui donnent l’arĂŽme, la saveur et la couleur, sont des antioxydants naturels prĂ©sents dans l’HOVE, comme dans d’autres fruits et lĂ©gumes. Il en existe environ 10.000 et favorisent la santĂ© du bĂ©bĂ© Ă  travers l’alimentation de la maman, de l’utĂ©rus jusqu’Ă  la fin de ses jours.

Les composés phénoliques ou polyphénols

  • nous protĂšgent face aux maladies vasculaires, élimine le soi-disant mauvais cholestĂ©rol, LDL (ennemi de la santĂ© lorsqu’il s’oxyde et s’accumule dans les artĂšres)
  • possĂšde un important pouvoir anticoagulant, fait augmenter les particules de bon cholestĂ©rol, et confĂšre donc un haut pouvoir antithrombotique
  • ce sont des antimicrobiens eficaces
  • rĂ©duisent la pression artĂ©rielle
  • aident Ă  perdre du poids

Les avantages de l’huile d’olive face Ă  l’endomĂ©triose

Le directeur de l’Institut de recherche sur la santĂ© des Illes Balears, Sergio Camacho, et le prĂ©sident de l’appellation d’origine protĂ©gĂ©e Oli de Mallorca, Joan Mayol, ont signĂ© un accord de collaboration par lequel les producteurs fourniront gratuitement 400l d’huile d’olive extra vierge pour vĂ©rifier les bienfaits de ce produit chez les femmes souffrant d’endomĂ©triose.

Le projet, appelĂ© ENDO-DIET, sera dirigĂ© par le Dr. PĂ­a Español, de la clinique d’endomĂ©triose de l’hĂŽpital universitaire Son Espases. Ainsi, la ministre rĂ©gionale de l’Agriculture, Mae de Concha, a soulignĂ© que la recherche sur les aliments pour amĂ©liorer la santĂ© est vitale et nous permet Ă©galement de montrer d’autres utilisations des aliments.

ENDO-DIET vise Ă  amĂ©liorer la qualitĂ© de vie des patientes atteintes d’endomĂ©triose grĂące Ă  des changements alimentaires. Rappellons que l’endomĂ©triose est une maladie qui touche environ 10% des femmes en Ăąge de procrĂ©er. C’est une maladie chronique et rĂ©currente qui affecte le systĂšme reproducteur fĂ©minin.

De plus, elle présente une variabilité clinique importante, ce qui rend son diagnostic et son traitement difficile. Par conséquent, la recherche est essentielle pour progresser dans la compréhension des mécanismes affectés et pour identifier les pratiques qui peuvent améliorer leur évolution.

Huile d’olive extra vierge

À son avis, la modification du rĂ©gime alimentaire par l’introduction d’aliments riches en antioxydants, tels que l’huile d’olive extra vierge, est un domaine de recherche naissant. Certaines Ă©tudes ont dĂ©jĂ  dĂ©terminĂ© qu’il pourrait diminuer les marqueurs d’oxydation et d’inflammation liĂ©s Ă  la maladie.

Les professionnels de l’unitĂ© d’endomĂ©triose, en collaboration avec les chercheurs, dĂ©veloppent le projet « Facteurs alimentaires et endomĂ©triose. Etude prospective (ENDO-DIET) ». Son objectif principal est d’Ă©valuer la capacitĂ© de l’alimentation riche en antioxydants Ă  modifier les paramĂštres cliniques pouvant ĂȘtre rapportĂ©s par les patientes et les marqueurs biochimiques qui seront analysĂ©s dans le sang et le tissu endomĂ©trial.

L’appellation d’origine protĂ©gĂ©e Aceite de Mallorca s’engage Ă  contribuer Ă  la connaissance des effets que la consommation d’huile d’olive extra vierge peut avoir sur cette maladie. Ainsi, il fournira 40 lots d’huile d’olive extra vierge afin que les patients puissent l’incorporer Ă  leur alimentation.

La collaboration entre le DOP Aceite de Mallorca et l’IdISBa permettra d’obtenir des preuves scientifiques de qualitĂ© qui auront probablement des implications cliniques dans l’amĂ©lioration des symptĂŽmes des patientes atteintes d’endomĂ©triose.

De AceitedelCampo nous recommandons toujours de poser toutes les questions de santé en premier pour discuter avec nous de votre médecin.

Source: mercacei.com/noticia/57922/actualidad/un-proyecto-estudiara-los-beneficios-del-aove-en-pacientes-con-endometriosis.html

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