Ólífuolía er lyf
Nútímavísindi og forn hefð eru sammála um eina grundvallarforsendu: Ólífuolía er lyf Náttúrulegt, óviðjafnanlegt í apóteki eða matarbúri, sem býður upp á einstaka blöndu næringarefna sem engin önnur matvæli eða lyf geta endurtekið sjálf.
Við greiningu á þekktum rannsóknum kemur í ljós að þetta „fljótandi gull“ virkar sem flókið líffræðilegt fylki sem virkni liggur í samverkun íhlutanna, sérstaklega pólýfenóla, olíusýru og E-vítamíns, sem vinna saman að því að vernda hvert kerfi líkamans á alhliða hátt.
Til að staðfesta það Ólífuolía er lyf Þetta er ekki mælskufræðileg ýkja, heldur veruleiki sem byggir á getu þess til að grípa inn í mikilvæg frumuferli, svo sem lækkun á oxunarálag og óvirkjun gena sem tengjast altæk bólga, sem er undanfari flestra langvinnra ósmitandi sjúkdóma.
Ólíkt tilbúnum lyfjum sem venjulega miða á ákveðin einkenni og hafa oft aukaverkanir, styrkir extra virgin ólífuolía náttúrulega varnir líkamans, bætir teygjanleika slagæða, stjórnar LDL kólesterólmagni og hámarkar insúlínnæmi, sem gerir hana að... fyrirbyggjandi læknisfræðitæki fyrsta pöntun.
Næringarfræðingar leggja áherslu á að Ólífuolía er lyf fyrir hjartað, þar sem dagleg neysla þess tengist a mikil fækkun hjarta- og æðaslysaen það er líka heilabalsamþar sem efnasambönd eins og oleocantal hjálpa til við að hreinsa eitruð prótein sem tengjast Alzheimerssjúkdómi og öðrum vitsmunalegum skerðingum.
Í meltingarkerfinu virkar þessi fæða með því að stjórna örveruflórunni og verndar slímhúð magans, sem sannar enn og aftur að Ólífuolía er lyf fjölhæft sem nær frá efnaskiptaheilsa allt að frumulíftíma.
Yfirburðir extra virgin ólífuolíu umfram önnur fæðubótarefni liggja í þeirri staðreynd að mannslíkaminn er þróunarlega aðlagaður að því að taka upp og nýta næringarefnin á skilvirkan hátt, eitthvað sem gerist ekki alltaf með einstökum vítamínum eða statínum. Ennfremur er hlutverk hennar í... Mediterranean mataræði Þetta er ekki bara næringarfræðilegt; þetta er meðferðaríhlutun sem bætir lífsgæði á öllum aldri, frá fósturþroska til elliára, og veitir verndandi hindrun gegn ákveðnum tegundum krabbameins með því að hindra vöxt illkynja frumna án þess að skaða heilbrigðar.
Ávinningurinn af ólífuolíu er slíkur að hún er talin nauðsynlegt innihaldsefni sem ekki er hægt að skipta út fyrir aðrar jurtafitur eins og sólblómaolíu eða kókosolíu, sem skortir það sérstaka fenólinnihald sem gefur ólífuolíu sína krydduðu og beiska eiginleika, ótvíræð merki um lækningarmátt hennar.
Skildu það Ólífuolía er lyf Það felur einnig í sér breytingu á skynjun neytenda, sem ættu að líta á val á hágæða olíu sem beina fjárfestingu í lýðheilsu sinni og persónulegri heilsu, sem dregur úr framtíðarþörf á kostnaðarsömum læknisfræðilegum inngripum.
Fjölhæfni í matargerð gerir það að verkum að hægt er að gefa þetta „lyf“ á sem þægilegastan hátt, fella það inn í hverja máltíð til að bæta upptöku fituleysanlegra vítamína sem eru í öðru grænmeti og þannig auka gildi alls mataræðisins.
Faraldur langvinnrar bólgu í Bandaríkjunum
Miðjarðarhafsmataræðið er kynnt sem grundvallar næringarfræðileg stefna til að meðhöndla bólgusjúkdóm í þörmum (IBD), með sérstaka áherslu á að draga úr ... langvinn bólga í Bandaríkjunum, þar sem mataræði sem er ríkt af ofurunnnum matvælum Þeir hafa hækkað bólguvísa í þýðinu.
Þetta mataræði forgangsraðar neysla hollra fitaMagurt prótein og jurtafæði vinna saman að því að róa meltingarveginn. Meðal fæðutegunda sem þekkjast er feitur fiskur eins og lax og sardínur, sem eru rík af omega-3 fitusýrum og þekktar fyrir öfluga getu sína til að draga úr [áhrifum gallflæðis/stíflu]. langvinn bólga á frumustigi.
Neysla á unnum eða vel þolnum heilkornum kornum, ásamt rétt útbúnum belgjurtum, tryggir nægilegt magn trefja sem næra þarmaflóruna, sem er lykilþáttur í að halda bakteríum í skefjum. langvinn bólgaMeð því að forðast ofurunninn mat og viðbættan sykur bætir þessi aðferð ekki aðeins heilsu meltingarvegarins heldur dregur hún einnig úr lífmerkjum sem tengjast [óljóst - hugsanlega „sjúkdómi“ eða „kvíða“]. langvinn bólgaOg að taka upp þessar meginstoðir gerir það mögulegt að sjúklingar með bólgusjúkdóma í meltingarvegi að fá nauðsynleg næringarefni og stuðla að minna viðbragðsmiklu innra umhverfi, sem bætir lífsgæði þeirra verulega með náttúrulegu mataræði sem virðir næmni meltingarkerfisins.
Að lokum má segja að sönnunargögnin séu yfirþyrmandi: engin tækniframför eða efnasamband hefur tekist að jafna líffræðilega fullkomnun þessarar vöru, sem styrkir þá hugmynd að Ólífuolía er lyf fyrirbyggjandi og læknandi, sem ætti að vera óumdeilanlegur grundvöllur allrar næringar sem miðar að vellíðan og viðnámi gegn sjúkdómum nútímalífsins.
