Blog o olivnem olju

krvni tlak

Kategorije
EVOO: DASH dieta

Kaj točno je DASH dieta?

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) ni kratkoročna "čudežna dieta". Izšla je iz raziskav, ki so jih v devetdesetih letih prejšnjega stoletja podprli ameriški Nacionalni inštituti za zdravje (NIH), s specifičnim ciljem zmanjšanja hipertenzije.

Nadaljuj branje
EVOO: Dieta MIND

Ohranjanje mladih možganov: moč diete MIND

Moč diete MIND V svetu prehrane je le malo strategij v zadnjem času vzbudilo toliko znanstvenega navdušenja kot dieta MIND. Ne gre za minljivo muho za hujšanje pred poletjem, temveč za načrt, posebej zasnovan za zaščito našega duševnega zdravja in našega ...

Nadaljuj branje
olja za visok krvni tlak

3 najboljša olja za ljudi s hipertenzijo

3 najboljša olja za kuhanje za ljudi s hipertenzijo: Vsa olja za kuhanje niso enaka; nekatera pomagajo zaščititi srce, druga pa lahko zvišajo krvni tlak in holesterol. Za ljudi s hipertenzijo je ključnega pomena, da dajo prednost oljem, ki ponujajo koristi za srčno-žilni sistem. Po mnenju

Nadaljuj branje
Lastnosti oljčnega olja

Lastnosti oljčnega olja

Lastnosti in koristi olivnega olja: Holesterol. Olivno olje ima številne lastnosti, zlasti ekstra deviško olivno olje, in njegovo uživanje prinaša številne koristi za zdravje. V tem smislu so bile številne od teh lastnosti odkrite in znanstveno dokazane v zadnjih 60 letih. Prve lastnosti so bile

Nadaljuj branje

Če se naročite, boste po e-pošti prejeli kupon za naslednji nakup.