Ypač tyras alyvuogių aliejus padeda kovoti depresija Dėl mononesočiųjų riebalų ir polifenolių, kurie mažina smegenų neurouždegimą, šis aliejus skatina serotonino ir dopamino – neuromediatorių, būtinų nuotaikai reguliuoti, – gamybą. Gerindamas neuronų plastiškumą ir apsaugodamas nervų sistemą nuo oksidacinio streso, reguliarus šio aliejaus vartojimas siejamas su mažesne nuotaikos sutrikimų rizika ir didesniu psichiniu atsparumu.
Alyvuogių aliejus nuo depresijos: natūralus sąjungininkas. Depresija, vis labiau paplitęs psichikos sutrikimas, paveikia milijonus žmonių visame pasaulyje. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad netikėtas sąjungininkas gali padėti kovoti su jos simptomais. Novatoriškas tyrimas, paskelbtas žurnale „Nutritional“.
Jei užsiprenumeruosite, el. paštu gausite kuponą kitam pirkiniui.
