Hausmittel aus Olivenöl und Meersalz
Oft treten ab dem 35. Lebensjahr Probleme mit Gelenkschmerzen auf. Heute betrifft dieses Problem jedoch bereits alle Altersgruppen, schwache Knochen, Gicht, Arthritis, geschwollene Muskeln oder erhöhte HarnsÀure.
Die meisten Menschen, die unter Gelenkschmerzen leiden, geben viel Geld fĂŒr Behandlungen, Medikamente und Cremes aus, um Gelenkschmerzen zu lindern. Trotzdem bekommen sie keine Linderung, aber dieses Rezept aus natĂŒrlichem Olivenöl und Salz kann helfen.
Gelenkschmerzen werden immer hĂ€ufiger. Das liegt an der kurzen Zeit, die wir dem Sport widmen, aber auch an der steigenden Lebenserwartung. Wir leben lĂ€nger und beanspruchen daher unsere Knochen und Muskeln mehr. Das Ergebnis ist, dass wir eine gröĂere Erniedrigung erleiden.
In der Regel greifen wir zu chemischen Medikamenten, um die Symptome zu lindern. Trotzdem gibt uns die Natur andere Lösungen, die uns helfen, ohne andere Organe zu schÀdigen, wie Ibuprofen oder Paracetamol.
Diese Medikamente sind fĂŒr den Magen genauso schĂ€dlich wie fĂŒr die Leber. Letzteres macht sich auch beim Verzehr von Magenprotektoren bemerkbar. Diese kraftvolle Behandlung auf Basis von Salz und Ăl ist ideal gegen Osteoporose oder andere Knochen– und Muskelprobleme. Sie brauchen nur einen GlasbehĂ€lter zum Aufbewahren und ein paar Minuten zum Auftragen.
Ăleigenschaften
Olivenöl ist reich an Elementen, die als Polyphenole bezeichnet werden und als Antioxidantien wirken. Kommt flĂŒssiges Gold auf diese Weise mit unserem Organismus in Kontakt, verzögert es die Zellalterung. Das bedeutet, dass es lĂ€nger dauert, bis die Schmerzen wieder auftreten.
Andererseits enthĂ€lt es auch Oleocanthal. Eine Komponente, die verhindert, dass die Enzyme, die EntzĂŒndungen verursachen, aktiviert werden. Dabei entsprechen drei Teelöffel Ăl einem Zehntel chemischer EntzĂŒndungshemmer. So reguliert es Spannungen durch einfach ungesĂ€ttigte FettsĂ€uren, eine essentielle Kombination fĂŒr eine gute Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Seien Sie sich bewusst, dass eine gute Durchblutung fĂŒr die Aufrechterhaltung unseres Körpers unerlĂ€sslich ist. In der Tat erlaubt es ihm, angemessen zu essen.
Eigenschaften von Salz
FĂŒr unsere Salz- und Ălbehandlung werden wir Meersalz dank seiner unglaublichen Vorteile verwenden. Erstens hat es eine groĂe Menge Magnesium, um unser Gewebe zu stĂ€rken. Infolgedessen ist es ein gutes Mittel, um zu verhindern, dass sie leiden, entweder durch die Abnutzung der Zeit oder durch die Einwirkung einer Zuneigung.
In diesem Sinne sind die darin enthaltenen Mineralien sehr vorteilhaft fĂŒr unser Immunsystem. Daher erholen sich unsere Knochen und Muskeln schneller, wenn wir dieses Produkt verwenden. Ebenso werden die Auswirkungen eines Spaziergangs, einer langen Autofahrt, stundenlangen Sitzens oder Stehens geringer sein.
DarĂŒber hinaus hilft es auch, das Kreislaufsystem zu verbessern. DarĂŒber hinaus empfehlen viele FachĂ€rzte das Schwimmen im Meer, da Salz ĂŒberschĂŒssiges Natrium im Blut eliminiert und den Blutdruck senkt. Dank dieser natĂŒrlichen Therapie verjĂŒngen sich Ihre Zellen, Ihre Durchblutung wird verbessert und Sie stĂ€rken Ihre AbwehrkrĂ€fte.
Vorteile von Olivenöl und Salz
Olivenöl ist reich an starken Antioxidantien, die zur Erhaltung starker Knochen beitragen. Abgesehen davon hat es ein spezielles entzĂŒndungshemmendes Element namens Oleocanthal. Diese Substanz hilft, Schmerzen zu lindern, indem sie innere EntzĂŒndungen beseitigt. Andererseits ist Meersalz eine reiche Quelle an Mineralien, Kalium, Magnesium, Kupfer, Kalzium und Zink, die Schmerzen lindern, indem sie die Knochen stĂ€rken.
Rezept fĂŒr Olivenöl und Salz
- 20 Teelöffel Olivenöl
- 10 Teelöffel Meersalz
- 1 Tasse Wasser
Um dieses Ăl herzustellen, mischen Sie 20 Teelöffel Olivenöl und 10 Teelöffel Meersalz in einer groĂen SchĂŒssel. Nachdem Sie all diese Dinge gut vermischt haben, bewahren Sie das Ăl in einer Flasche auf. Tragen Sie diese Mischung auf und massieren Sie sie zweimal tĂ€glich fĂŒr 3-4 Minuten dort ein, wo Sie ĂŒber Gelenkschmerzen klagen. Massieren Sie mit diesem Ăl 8-10 Tage lang weiter und erhöhen Sie die Dauer der Massage auf 15-20 Minuten. Sie werden die Wirkung dieses Ăls ab der ersten Woche bemerken.
Tipp
Wenn Ihre Haut nach der Massage mit diesem Ăl rot wird, stoppen Sie die Ălmassage und wischen Sie das Ăl mit einem in warmem Wasser getrĂ€nkten Handtuch ab.