Remedios caseros a base de aceite de oliva y sal marina para tratar el dolor articular
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Remedios caseros a base de aceite de oliva y sal marina
Los problemas de dolor articular suelen aparecer después de los 35 años. Sin embargo, hoy en día, este problema afecta a todos los grupos de edad: huesos débiles, gota, artritis, inflamación muscular o aumento del ácido úrico.
La mayoría de las personas que sufren dolor en las articulaciones gastan mucho dinero en tratamientos, medicamentos y cremas para aliviar el dolor articular. Aún así, no obtienen ningún alivio, pero esta receta hecha con aceite de oliva natural y sal puede ayudar.
El dolor en las articulaciones es cada vez más común. Esto se debe al poco tiempo que dedicamos al deporte, pero también al aumento de la esperanza de vida. Vivimos más tiempo y, por lo tanto, sometemos nuestros huesos y músculos a una mayor tensión. El resultado es que sufrimos una mayor humillación.
Generalmente recurrimos a medicamentos químicos para aliviar los síntomas. Sin embargo, la naturaleza nos proporciona otras soluciones que nos ayudan sin dañar otros órganos, como el ibuprofeno o el paracetamol.
Estos medicamentos son tan dañinos para el estómago como para el hígado. Esto último también se nota cuando se consumen protectores estomacales. Este poderoso tratamiento a base de sal y aceite es ideal para la osteoporosis u otros problemas de huesos y músculos. Todo lo que necesitas es un recipiente de vidrio para guardarlo y unos minutos para aplicarlo.
Propiedades del aceite
El aceite de oliva es rico en elementos llamados polifenoles, que actúan como antioxidantes. Cuando el oro líquido entra en contacto con nuestro organismo de esta manera, retrasa el envejecimiento celular. Esto significa que el dolor tarda más tiempo en reaparecer.
Por otro lado, también contiene oleocantal. Un componente que evita que se activen las enzimas que causan la inflamación. Tres cucharaditas de aceite corresponden a una décima parte de antiinflamatorios químicos. Regula la tensión a través de ácidos grasos monoinsaturados, una combinación esencial para una buena salud cardiovascular.
Ten en cuenta que una buena circulación sanguínea es esencial para el mantenimiento de nuestro organismo. De hecho, le permite comer adecuadamente.
Propiedades de la sal
Para nuestro tratamiento de sal y aceite, utilizaremos sal marina gracias a sus increíbles beneficios. En primer lugar, tiene una gran cantidad de magnesio para fortalecer nuestros tejidos. En consecuencia, es una buena manera de evitar que sufran, ya sea por el desgaste del tiempo o por la acción del cariño.
En este sentido, los minerales que contiene son muy beneficiosos para nuestro sistema inmunológico. Por lo tanto, nuestros huesos y músculos se recuperan más rápido cuando usamos este producto. Del mismo modo, los efectos de una caminata, un largo viaje en coche o pasar horas sentado o de pie serán menores.
Además, también ayuda a mejorar el sistema circulatorio. Además, muchos especialistas recomiendan nadar en el mar porque la sal elimina el exceso de sodio en la sangre y baja la presión arterial. Gracias a esta terapia natural, tus células se rejuvenecen, tu circulación se mejora y tu sistema inmunológico se fortalece.
Beneficios del aceite de oliva y la sal
El aceite de oliva es rico en poderosos antioxidantes que ayudan a mantener los huesos fuertes. Aparte de eso, tiene un elemento antiinflamatorio especial llamado oleocantal. Esta sustancia ayuda a aliviar el dolor eliminando la inflamación interna. Por otro lado, la sal marina es una fuente rica de minerales, potasio, magnesio, cobre, calcio y zinc, que alivian el dolor fortaleciendo los huesos.
Receta de aceite de oliva y sal
- 20 cucharaditas de aceite de oliva
- 10 cucharaditas de sal marina
- 1 taza de agua
Para hacer este aceite, mezcle 20 cucharaditas de aceite de oliva y 10 cucharaditas de sal marina en un tazón grande. Después de mezclar bien todos estos ingredientes, guarde el aceite en una botella. Aplique esta mezcla y masajee dos veces al día durante 3-4 minutos en el lugar donde se queje de dolor en las articulaciones. Continúe masajeando con este aceite durante 8-10 días y aumente la duración del mismo.El masaje dura 15-20 minutos. Notarás los efectos de este aceite desde la primera semana.
Consejo
Si su piel se enrojece después de masajearse con este aceite, detenga el masaje y limpie el aceite con una toalla empapada en agua tibia.
Nota importante: aceitedelcampo.com promueve el consumo del aceite de oliva virgen extra por sus cualidades culinarias y beneficios para la salud. No obstante, no debe sustituirse ningún medicamento o tratamiento actual sin la orientación de un profesional de la salud.
