Olivenöl: Alternative zum Sonnenblumenöl
[raw] Natives Olivenöl Extra: Alternative zum Sonnenblumenöl Die Auswahl an Olivenöl ist riesig. Aber es ist nicht alles Gold, was in den Regalen als Spitzenqualität glänzt. Fachleute erklären, worauf es beim Olivenöl ankommt und wie es Gerichte veredelt. Beim Kauf von Olivenöl Extra Vergine fühlen sich viele Menschen oft überfordert. Eine Top-Qualität lässt sich aber […]
Die Mittelmeer-Diät kann Herzinfarkten und Schlaganfällen besser vorbeugen als fettarme Ernährung
Natives Olivenöl Extra Laut Forschern haben Menschen, die sich mediterran ernähren, zudem ein signifikant geringeres Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Das könnte unter anderem daran liegen, dass in Lebensmitteln wie Olivenöl, Nüssen und Fisch viele gesunde ungesättigte Fette enthalten sind. Eine mediterrane Ernährung ist möglicherweise noch besser für euer Herz, als bislang angenommen. Das geht […]
Fünf Irrtümer über Olivenöl
Natives Olivenöl Extra In deutschen Supermärkten findet man derzeit kaum ein klassisches Speiseöl. Olivenöl ist hingegen vorhanden. Um Herstellung und ernährungsphysiologische Eigenschaften ranken sich jedoch eine Reihe von Überzeugungen. Falsche wie Richtige. Man könne es nicht erhitzen, es sei weniger fett als andere Pflanzenöle… Wie kann man die Wahrheit von der Dichtung trennen? Fünf gängige […]