Gesunde Fette

Analyse von Pflanzenölen: Herstellung, Eigenschaften und Vergleich mit Olivenöl Die Welt der Speisefette ist groß und vielfältig, wobei Pflanzenöle neben dem legendären Olivenöl einen herausragenden Platz einnehmen. Um beim Kochen...

Ali Oli mit nativem Olivenöl extra zubereiten Die Zubereitung von Aioli, einer traditionellen Emulsion, deren Ursprung auf die mediterrane Küche zurückgeht, erfährt bei der Verwendung von nativem Olivenöl extra (EVOO)...

Ungereinigte Ölsäure Allgemein seinen Nebenbestandteilen zugeschrieben, wie Polyphenole, wurden von der Wissenschaft bereits gut etabliert. Der Ölsäure, die zwischen 70 % und 80 % ihrer Zusammensetzung ausmacht, wurde jedoch wenig...

Butter durch Pflanzenöle ersetzen Die Wahl der Fette, die wir täglich zu uns nehmen, hat erhebliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Eine aktuelle Studie hat ergeben, dass der „Ersatz von Butter...

Galletas con AOVE y Cítricos Esta receta busca un equilibrio entre la riqueza del aceite de oliva virgen extra (AOVE), el toque refrescante de los cítricos y una textura ligeramente...

Was ist EVOO? Das goldene Elixier der Mittelmeerdiät Stellen Sie sich ein goldenes Elixier aus dem Herzen von Oliven vor, das nicht nur Ihren Gaumen mit seinem exquisiten Geschmack erfreut,...

Olivenöl vs. Avocadoöl Beide Öle sind gesunde und leckere Optionen in der Küche, aber sie weisen einige deutliche Unterschiede auf. Olivenöl ist eine der Säulen der mediterranen Küche und wird...

Speiseöle Öl ist ein Grundnahrungsmittel in jeder unserer Küchen und die Grundlage vieler unserer Lieblingsrezepte, sei es zum Anmachen eines Salats oder zum Sautieren, Braten oder Frittieren von Speisen. Und...

Olivenöl zum Braten Braten, ob in der Pfanne oder in Öl, ist seit Jahrtausenden eine der wichtigsten Methoden der Lebensmittelzubereitung. Die ersten Aufzeichnungen über frittierte Speisen stammen aus der Zeit...

Warum ist Olivenöl besser als Butter? Obwohl Butter der französischen Küche viel Geschmack verleiht, muss gesagt werden: Spanisches Kochen mit Olivenöl ist besser für Ihre Gesundheit. Wenn es einen Zweikampf...

Welches Öl verwenden Sie zum Frittieren von French Toast? Die Karwoche bedeutet eine offene Tür für kleine Exzesse an Süßigkeiten und frittierten Speisen! Aber wir müssen versuchen, gute Zutaten zu...

Ist Oliventresteröl gesund? Oliventresteröl ist ein Geschenk der Natur und menschlicher Innovation, ein hochwertiges Öl, das aus der ganzheitlichen Nutzung der Olive entsteht. Nach der Herstellung von nativem Olivenöl bleibt...

Aceite para freír Cual es el mejor aceite para freír? Científicos de la Universidad de Granada han llegado a esta inesperada conclusión (publicado su estudio en la revista Food Chemistry)....

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