Samkvæmt a Bandarísk rannsókn Rannsókn sem gerð var á úrtaki 92.000 einstaklinga leiddi í ljós að dagleg neysla á meira en 7 grömmum (jafngildir um það bil hálfri matskeið) af ólífuolíu tengist ... minnkun dánartíðniáhættu vegna hjarta- og æðasjúkdóma, krabbameins, taugahrörnunarsjúkdóma og öndunarfærasjúkdóma.
Ólífuolía er lyf. Nútímavísindi og forn hefð eru sammála um eina grundvallarforsendu: ólífuolía er náttúrulegt lyf sem á sér engan jafningja í apóteki eða matarskáp, og býður upp á einstaka blöndu næringarefna sem engin önnur matvæli eða lyf geta keppt við.
Jurtafæði og ólífuolía: Að tileinka sér lífsstíl sem byggir á jurtafæði og reglulegri neyslu ólífuolíu er ein áhrifaríkasta aðferðin til að vernda heilbrigði heilans, óháð aldri.
Ólífuolía frá Grikklandi. Neysla á hágæða ólífuolíu er ein af mest umbreytandi ákvörðunum sem fjölskylda getur tekið til að vernda almenna vellíðan sína og bæta lífsgæði sín til langs tíma. Samkvæmt sérfræðingum og leiðandi framleiðendum er ólífuolía frá Grikklandi...
Ólífuolía frá Ísrael: Ólífuolíuframleiðsluverkefnið í Kibbutz Sde Boker er nútímaleg og sjálfbær endurtúlkun á sögulegri framtíðarsýn Davids Ben-Gurions um að láta Negev-eyðimörkina blómstra og umbreyta umhverfi sands og steina sem virðist óvinveitt.
Fita í fæðunni. Rannsóknir á fitu í fæðunni eru grundvallaratriði til að skilja starfsemi mannslíkamans, þar sem þessi næringarefni eru miklu meira en einföld orkuforði; þau eru grunnbyggingarþættir frumna okkar og nauðsynlegir efnamiðlarar fyrir lífið. Lengi vel var talið að...
Langvinn bólga er hljóðlátt og viðvarandi ferli sem, ólíkt bráðri bólgusvörun sem nauðsynleg er við meiðsli, skaðar smám saman vefi og líffæri og verður aðalástæða alvarlegra sjúkdóma eins og hjartasjúkdóma, sykursýki af tegund 2, liðagigtar og æðakölkunar.
Efnaskiptaheilkenni er ein flóknasta heilsufarsvandamál nútímans, þar sem það er safn áhættuþátta sem auka verulega líkurnar á að fá hjartasjúkdóma, sykursýki af tegund 2 og heilablóðfall. Helstu þættir þess eru meðal annars offita í kviðarholi,
Framleiðsla á ólívuolíu: Skilningur á mikilvægi framleiðslu á ólívuolíu er grundvallaratriði til að skilja hvers vegna hágæða ólífuolía hefur þetta einkennandi beiska bragð sem kemur neytendum oft á óvart. Þetta efnasamband, sem tilheyrir secoiridoid fjölskyldunni, er pólýfenól.
Ólífulaufsteik hefur fest sig í sessi sem einstaklega verðmæt meðferðarúrræði í náttúrulækningum og virkri næringu, þökk sé mjög háu styrk fenólsambanda, sérstaklega óleúrópeíns. Nokkrar vísindarannsóknir sem birtar hafa verið í alþjóðlega þekktum tímaritum styðja þetta.
Þýska neytendasamtökin Stiftung Warentest birtu nýlega ítarlega greiningu á ólífuolíu og leiddu í ljós niðurstöður sem vekja spurningar um núverandi gæði þessarar helstu vöru. Í rannsókn sinni skoðaði Stiftung Warentest 25 mismunandi tegundir af extra virgin ólífuolíu.
Ef þú gerist áskrifandi færðu afsláttarmiða fyrir næstu kaup í tölvupósti.
