Avantages pour la santé de l’huile d’olive

Bienfaits de l’huile d’olive vierge extra pour la santé Les bienfaits de l’huile d’olive pour la santé proviennent principalement de ses acides gras monoinsaturés et de ses polyphénols. Cependant, toutes les huiles d’olive ne se valent pas. En fait, les bienfaits les plus notables pour la santé se concentrent sur une seule catégorie : l’huile d’olive […]