Avantages pour la santé de l’huile d’olive

Bienfaits de l’huile d’olive extra vierge pour la santé Les bienfaits de l’huile d’olive pour la santé proviennent principalement des graisses mono-insaturées et des polyphénols. Cependant, toutes les huiles d’olive ne sont pas égales. En fait, les bienfaits les plus notables pour la santé appartiennent à une seule catégorie : l’huile d’olive extra vierge (HOVE). […]