Olivenöl und Meersalz

Olivenöl und Meersalz gegen Gelenkschmerzen

Probleme mit Gelenkschmerzen treten meist nach dem 35. Lebensjahr auf. Heutzutage betrifft dieses Problem jedoch alle Altersgruppen: schwache Knochen, Gicht, Arthritis, Muskelentzündungen oder erhöhte Harnsäurewerte.

Die meisten Menschen, die unter Gelenkschmerzen leiden, geben viel Geld für Behandlungen, Medikamente und Cremes aus. Dennoch finden sie oft keine Linderung. Dieses Rezept aus natürlichem Olivenöl und Salz kann jedoch helfen.

Gelenkschmerzen werden immer häufiger. Dies liegt an der wenigen Zeit, die wir dem Sport widmen, aber auch an der steigenden Lebenserwartung. Wir leben länger und setzen daher unsere Knochen und Muskeln einer größeren Belastung aus.

In der Regel greifen wir zu chemischen Medikamenten, um die Symptome zu lindern. Die Natur bietet uns jedoch andere Lösungen, die uns helfen, ohne andere Organe zu schädigen, wie es bei Ibuprofen oder Paracetamol der Fall sein kann.

Diese Medikamente sind sowohl für den Magen als auch für die Leber schädlich. Diese kraftvolle Behandlung auf Basis von Salz und Öl ist ideal bei Osteoporose oder anderen Knochen- und Muskelproblemen. Alles, was Sie brauchen, ist ein Glasbehälter zur Aufbewahrung und ein paar Minuten Zeit für die Anwendung.

Eigenschaften des Öls

Olivenöl ist reich an Elementen namens Polyphenole, die als Antioxidantien wirken. Wenn das „flüssige Gold“ auf diese Weise mit unserem Organismus in Kontakt kommt, verzögert es die Zellalterung. Das bedeutet, dass es länger dauert, bis der Schmerz erneut auftritt.

Darüber hinaus enthält es Oleocanthal – eine Komponente, die verhindert, dass Enzyme aktiviert werden, die Entzündungen verursachen. Drei Teelöffel Öl entsprechen einem Zehntel chemischer Entzündungshemmer. Es reguliert den Blutdruck durch einfach ungesättigte Fettsäuren, eine wesentliche Kombination für eine gute Herz-Kreislauf-Gesundheit.

Beachten Sie, dass eine gute Durchblutung für die Aufrechterhaltung unseres Organismus unerlässlich ist.

Eigenschaften des Salzes

Für unsere Salz-Öl-Behandlung verwenden wir Meersalz aufgrund seiner unglaublichen Vorteile. Erstens enthält es eine große Menge an Magnesium zur Stärkung unseres Gewebes. Folglich ist es ein guter Weg, um zu verhindern, dass Gewebe unter Abnutzung oder Belastung leidet.

In diesem Sinne sind die enthaltenen Mineralien sehr vorteilhaft für unser Immunsystem. Daher erholen sich unsere Knochen und Muskeln schneller, wenn wir dieses Produkt verwenden. Ebenso werden die Auswirkungen einer Wanderung, einer langen Autofahrt oder stundenlangen Sitzens oder Stehens gemindert.

Zudem hilft es, das Kreislaufsystem zu verbessern. Viele Spezialisten empfehlen das Schwimmen im Meer, da Salz überschüssiges Natrium im Blut eliminiert und den Blutdruck senkt. Dank dieser natürlichen Therapie verjüngen sich Ihre Zellen, Ihre Durchblutung verbessert sich und Ihr Immunsystem wird gestärkt.

Vorteile von Olivenöl und Salz

Olivenöl ist reich an starken Antioxidantien, die helfen, die Knochen stark zu halten. Abgesehen davon hat es mit Oleocanthal ein spezielles entzündungshemmendes Element. Diese Substanz hilft, Schmerzen zu lindern, indem sie interne Entzündungen beseitigt. Auf der anderen Seite ist Meersalz eine reiche Quelle an Mineralien wie Kalium, Magnesium, Kupfer, Kalzium und Zink, die Schmerzen lindern, indem sie die Knochen stärken.

Hausmittel aus Olivenöl und Meersalz

Oftmals beginnen Menschen ab 35 Jahren, Beschwerden in den Gelenken zu verspüren. Heutzutage betrifft dies jedoch Menschen jeden Alters, einschließlich Problemen wie Knochenschwäche, Gicht, Arthritis oder Muskelentzündungen.

Viele Betroffene investieren viel Geld in Medikamente, finden aber keine dauerhafte Linderung. Dieses einfache Hausmittel aus Olivenöl und Meersalz kann hier Abhilfe schaffen.

Vorteile von Olivenöl und Meersalz

Olivenöl ist reich an starken Antioxidantien, die zur Knochenfestigkeit beitragen. Zudem enthält es Oleocanthal, das Entzündungen reduziert. Meersalz liefert wichtige Mineralien wie Magnesium und Kalzium, die Schmerzen lindern und die Knochenstruktur unterstützen können.

Rezept mit Olivenöl und Meersalz

• 20 Teelöffel Olivenöl Vergine Extra
• 10 Teelöffel Meersalz
• 1 Tasse Wasser

Zur Vorbereitung mischen Sie einfach 20 Teelöffel Olivenöl mit 10 Teelöffeln Meersalz in einem großen Gefäß. Nach dem gründlichen Vermischen bewahren Sie die Mischung in einer Flasche auf. Tragen Sie die Mischung auf die betroffene Stelle auf und massieren Sie diese zweimal täglich für 3-4 Minuten. Führen Sie die Massage für 8-10 Tage fort und steigern Sie die Dauer schrittweise auf 15 bis 20 Minuten. Sie werden die Wirkung bereits nach der ersten Woche bemerken.

Zusammenfassung

Olivenöl und Meersalz sind hervorragende Hausmittel zur Behandlung von Gelenkschmerzen. Olivenöl enthält Fettsäuren, welche die Gesundheit der Gelenke verbessern können, während Meersalz essenzielle Nährstoffe liefert, die helfen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.

Mischen Sie für die Anwendung zwei Esslöffel Olivenöl mit einem Esslöffel Meersalz und massieren Sie die Mischung sanft in den schmerzenden Bereich ein. Wiederholen Sie dies zweimal täglich. Um beste Ergebnisse zu erzielen, achten Sie darauf, ausreichend Wasser zu trinken (mindestens 8 Gläser am Tag), um die Gelenke geschmiert zu halten.

Hinweis

Sollten Sie nach der Massage Rötungen auf der Haut bemerken, brechen Sie die Anwendung ab und reinigen Sie die Stelle mit einem in warmem Wasser angefeuchteten Tuch.