Remède maison à base d’huile d’olive et de sel marin
Souvent, à partir de 35 ans, les gens commencent à ressentir des douleurs articulaires. Cependant, aujourd’hui, ce problème touche des personnes de tous âges, y compris des problèmes tels que la faiblesse osseuse, la goutte, l’arthrite, l’inflammation musculaire ou l’augmentation de l’acide urique.
De nombreuses personnes souffrant de douleurs articulaires investissent des sommes importantes dans des traitements, des médicaments et des crèmes pour soulager leur inconfort. Malgré cela, ils ne trouvent pas toujours de soulagement. Cependant, ce simple remède maison à base d’huile d’olive et de sel marin peut aider.
Avantages de l’huile d’olive et du sel marin
L’huile d’olive est riche en antioxydants puissants qui aident à maintenir la solidité des os. De plus, il contient un composant anti-inflammatoire spécial appelé Oléocanthal, qui aide à réduire la douleur en réduisant l’inflammation interne. D’autre part, le sel marin est une riche source de minéraux tels que le potassium, le magnésium, le cuivre, le calcium et le zinc, qui peuvent soulager la douleur et renforcer les os.
Recette d’huile d’olive et sel marin
- 20 cuillères à café d’huile d’olive
- 10 cuillères à café de sel marin
- 1 tasse d’eau
Pour préparer cette huile, mélangez simplement 20 cuillères à café d’huile d’olive avec 10 cuillères à café de sel marin dans un grand bol. Après vous être assuré qu’ils sont bien mélangés, conservez le mélange dans une bouteille. Appliquez ce mélange et massez la zone affectée deux fois par jour pendant 3 à 4 minutes. Continuez le massage avec cette huile pendant 8 à 10 jours, en augmentant progressivement la durée du massage jusqu’à 15 à 20 minutes. Vous remarquerez les effets de cette huile dès la première semaine.
En résumé
L’huile d’olive et le sel marin sont d’excellents remèdes maison pour traiter les douleurs articulaires. L’huile d’olive contient des acides gras qui peuvent améliorer la santé des articulations, tandis que le sel marin fournit des nutriments essentiels qui aident à réduire la douleur et l’inflammation.
Pour préparer ce remède maison, mélangez deux cuillères à soupe d’huile d’olive avec une cuillère à soupe de sel marin et appliquez le mélange sur la zone douloureuse en massant doucement pendant quelques minutes. Répétez ce traitement deux fois par jour jusqu’à ressentir un soulagement. De plus, pour de meilleurs résultats, assurez-vous de rester bien hydraté en buvant au moins 8 verres d’eau par jour pour garder vos articulations lubrifiées.
Astuce
Si vous remarquez des rougeurs sur votre peau après un massage avec cette huile, arrêtez le massage et essuyez l’huile avec une serviette imbibée d’eau tiède.
De Aceite del Campo nous promouvons la culture de cuisiner avec de l’huile d’olive extra vierge comme un produit gastronomique qui doit être soigné et apprécié comme un bon vin.
