Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο ωφελεί την υγεία των νεφρών χάρη στα ισχυρά αντιοξειδωτικά του και στο ελαϊκό οξύ, τα οποία μειώνουν τη συστηματική φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες στα νεφρά. Η κατανάλωσή του βοηθά στον έλεγχο της υπέρτασης και του διαβήτη, των κύριων αιτιών της χρόνιας νεφρικής νόσου . Επιπλέον, οι φαινολικές ενώσεις του προστατεύουν τη λειτουργία της σπειραματικής διήθησης, αποτρέποντας τη βλάβη των κυττάρων και βελτιώνοντας την αγγειακή υγεία στο ουροποιητικό σύστημα.